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剑桥智商课:玩的就是聪明(精装)
¥69.3(7折)定价:¥99.0《剑桥智商课 玩的就是聪明》由剑桥教授倾力打造,以开发潜能、开拓思路为宗旨,注重形象思维、逻辑思维、归纳计算等多方面的能力培养。全书由20个相互联系、层层深入的标准IQ测试组构成,超过100道经认真筛选、科学编排的试题,集字母、数字、文字、图形等多种类型为一体,题型全面、解答清晰,内容丰富实用,充满趣味性,在挑战读者智力的同时,也能训练读者的左右脑平衡和思维方式,提升观察能力与解决问题的能力,有效地训练发散性思维和创造性思维...
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健身与健康教育(全彩图解版)
¥117.6(7折)定价:¥168.0本书介绍了运动、身体活动和减少久坐方面的指导性原则,讲解了从心肺健康、肌肉健康、柔韧性、神经运动健康、姿势及身体构成方面评估身体健康状况及进行训练改善的方法,探讨了何为神经运动并介绍了针对身体各部位的功能性运动训练。此外,本书讲解了健康饮食、体重管理和压力管理方面的内容,提供了在当前环境下进行饮食、体重和压力管理所需的各种工具,并重新审视了与健康相关的各种概念,以帮助读者认识到今天做出的积极选择会使自己拥有更加健康的明天...